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O método Ho'oponopono consiste em simplesmente repetir as frases sinto muito, me perdoe, te amo, sou grata. Dessa forma, memórias em nossas estruturas internas inconscientes são liberadas...
O significado da palavra Ho'oponopono é ‘corrigir um erro’ ou “Tornar Certo”
De acordo com os antigos havaianos, o erro nasce de pensamentos contaminados por memórias dolorosas do passado. “Ho’oponopono oferece uma maneira de liberar a energia desses pensamentos dolorosos, ou erros, que podem causar o desequilíbrio e doença.”
Segundo o ho'oponopono, conduzo a minha vida e os meus relacionamentos de acordo com as seguintes constatações:
1. O universo físico é uma manifestação dos meus pensamentos.
2. Se os meus pensamentos são destrutivos, eles criam uma realidade física destrutiva.
3. Se os meus pensamentos são perfeitos, eles criam uma realidade física repleta de AMOR.
4. Sou 100% responsável por criar o meu universo físico do jeito como ele é.
5. Sou 100% responsável por corrigir os pensamentos destrutivos que criam uma realidade enferma.
6. Não há o lá fora. Tudo existe como pensamentos na minha mente.
Ho’oponopono limpa, apaga as memórias negativas, dados e programações limitantes que impedem você de expressar o seu verdadeiro EU.
É sempre bom lembrar que quando reagimos ao que alguém faz, ou o criticamos, é porque o mesmo existe dentro de nós, são as memórias, energia, que compartilhamos com aquela pessoa. É uma ótima oportunidade para se limpar.
“Tentar ajudar as pessoas falando a elas, não ajuda. Com o Ho’oponopono eu trago a paz para mim mesmo, assim todos em minha volta podem ter a paz para si.”.
No momento que você nota dentro de si algum incômodo em relação a uma pessoa, ou lugar, acontecimento ou coisa, inicie o processo de limpeza, peça conscientemente:
“Divino Criador, limpe em mim o que está contribuindo para este problema.”
Sinto muito, me perdoe, te amo, sou grata...
Durante seu dia, ao sentir qualquer mal-estar, ou sentimento ruim, que lhe traga alguma recordação, ou não, se ligue nesse sentimento “ruim” e peça a “Consciência Maior” para limpar as memórias que estão gerando este sentimento. Uma frase muito útil é pensada assim;
“Amo vocês minhas memórias! Sou grata pela oportunidade de libertar vocês e a mim!”
Sinto muito, me perdoe, te amo, sou grata...
Quando dizemos para a Divindade “Se há algo em mim acontecendo que estou vivenciando as pessoas de um determinado modo, eu quero liberar essas coisas”, ao se soltar essas "memórias inconscientes", mudamos nosso mundo interno, e isso em contrapartida faz com que o mundo inteiro mude.
Experimente! Você pode começar agora! Te amo, te amo, te amo!
